Путь самопознания

8-недельный групповойпсихологический практикум

Text element

Text element

Работа строится на аналитической психологииК. Г. Юнга и близких ему подходах.

ПУТЕШЕСТВИЕ К СЕБЕ

8-недельный групповой психологический практикум

Откройте тайны своего внутреннего мира и найдите ответы на важные вопросы вместе с нами.

Text element

За 8 недель вы сможете:

1

Понять истоки своихавтоматических реакций и убеждений.

2

Научиться распознаватьи возвращать свои проекции.

3

Установить глубокий контакт сосвоим истинным "Я" (Самость).

4

Прояснить свои ценностии найти внутренние ориентиры.

5

Интегрировать полученный опытдля дальнейшего развития.

6

Обрести поддерживающее сообществои получить ценное отражение.

Успей присоединиться!

Старт — 23 марта8 недель • 1 раз в неделю • 2 часа • маленькие группы

Группа – это то пространство, в котором бессознательные процессы проявляются через символы, контакт и отражение всех участников.

0Days
0Hours
0Minutes
0Seconds

Стоимость — $360 (до конца февраля $320 early bird)

Успей присоединиться!

СТАРТ – 23 МАРТА8 недель • 1 раз в неделю • 2 часа • маленькие группы

Группа – это то пространство, в котором бессознательные процессы проявляются через символы, контакт и отражение всех участников.

0Days
0Hours
0Minutes
0Seconds

Стоимость — $360(до конца февраля $320 early bird)

За 8 недель вы сможете:

1

Понять истоки своихавтоматических реакций и убеждений.

2

Научиться распознаватьи возвращать свои проекции.

3

Установить глубокий контакт сосвоим истинным "Я" (Самость).

4

Прояснить свои ценностии найти внутренние ориентиры.

5

Интегрировать полученный опытдля дальнейшего развития.

6

Обрести поддерживающее сообществои получить ценное отражение.

Обо мне

Illustration

Anna Niss

Я – психолог-консультант с более чем 10-летним опытом. Моя работа — это приглашение к исследованию себя, поиску внутренней опоры и созданию более осознанной жизни.
Я магистр психологии (США), член Американской психологической ассоциации с 2019 года и аккредитованный преподаватель, обучающий других психологов. Эти основы помогают мне постоянно развивать свою практику.
В моем подходе я объединяю: Классическую психологию с глубоким пониманием групповой динамики и эмоционального интеллекта. Бережное отношение к внутренним процессам с фокусом на живой опыт: вы не просто получите знания, но и научитесь применять их в реальной жизни.

Для кого этот практикум?

Если вы чувствуете, что...

    У вас есть вопрос, на который вы давно ищете ответ внутри себя

    Вам хочется лучше понять свои реакции, желания и поступки

    Вы ищете место, где можно безопасно и глубоко заглянуть в себя

    Вы готовы к настоящим изменениям и хотите стать целостнее

    Вы мечтаете о гармонии с собой и миром

Программа практикума по неделям

  • Мы создадим безопасное пространство, где каждый сможет быть собой и делиться самым сокровенным без страха осуждения.
    Практики: знакомимся с силой круга, учимся слушать себя и других.

  • Разберемся, какие "маски" мы надеваем в разных ситуациях, и как они влияют на нашу жизнь. Узнаем, где мы настоящие, а где играем роль.
    Практики: будем исследовать свои социальные роли, понимать их влияние.

  • Познакомимся с теми сторонами себя, которые мы обычно скрываем или не принимаем. Увидим, как они проявляются в наших отношениях.
    Практики: работа с тем, что "цепляет" нас в других, будем возвращать свои проекции.

  • Осознаем свои привычные реакции и повторяющиеся сценарии в жизни, которые мешают двигаться вперед.
    Практики: изучаем свои автоматические действия, учимся смотреть на них со стороны.

  • Исследуем, как мужская и женская энергии проявляются внутри нас и как это влияет на наши отношения с собой и окружающими.
    Практики: общаемся со своими внутренними частями, учимся понимать их диалог.

  • Прикоснемся к своему глубочайшему центру, ощутим свою целостность и найдем свой внутренний ориентир.
    Практики: работаем со своим личным символом, который ведет вас по жизни.

  • Проясним, что для вас по-настоящему ценно, и где вы стоите на своем жизненном пути. Увидим, что мешает вам жить так, как вы хотите.
    Практики: исследуем свои ценности, понимаем свои жизненные цели.

  • Подведем итоги, соберем весь полученный опыт воедино и наметим дальнейший путь развития.
    Практики: объединяем все знания, чтобы идти вперед уверенно и осознанно.

Обо мне

Illustration

Anna Niss

Я – психолог-консультант с более чем 10-летним опытом. Моя работа — это приглашение к исследованию себя, поиску внутренней опоры и созданию более осознанной жизни.
Я магистр психологии (США), член Американской психологической ассоциации с 2019 года и аккредитованный преподаватель, обучающий других психологов. Эти основы помогают мне постоянно развивать свою практику.
В моем подходе я объединяю: Классическую психологию с глубоким пониманием групповой динамики и эмоционального интеллекта. Бережное отношение к внутренним процессам с фокусом на живой опыт: вы не просто получите знания, но и научитесь применять их в реальной жизни.

Программа практикума по неделям

  • Фокус: актуальный внутренний вопрос
    Практики: символизация запроса, групповое отражение
    Проработка: неясность, внутренний хаос, расфокус

  • Фокус: социальные роли и когнитивные схемы
    Практики: анализ ролей, символическое разотождествление
    Проработка: жёсткие установки, самокритика, зависимость от оценки

  • Фокус: вытесненные части психики
    Практики: проективная работа с тенью, групповая регуляция
    Проработка: тревожность, страхи, внутренние запреты, избегание

  • Фокус: связь аффекта и телесного отклика
    Практики: осознавание чувств, символизация телесных реакций
    Проработка: хроническое напряжение, эмоциональное онемение

  • Фокус: внутренние объекты и паттерны близости
    Практики: элементы психодрамы, работа с символами отношений
    Проработка: конфликты, зависимость, дистанция, выбор партнёров

  • Фокус: психологические установки, связанные с доходом
    Практики: символический анализ «денежного канала», групповые проекции
    Проработка: блоки изобилия, страх успеха, чувство недостойности

  • Фокус: архетип жизненного пути
    Практики: архетипический анализ этапа жизни, интеграция ресурсов
    Проработка: кризис смысла, потеря направления, экзистенциальная тревога

  • Фокус: закрепление изменений
    Практики: символ интеграции, ритуал завершения
    Проработка: устойчивость результатов, переход от осознаний к действиям

Программа практикума по неделям

  • Фокус: актуальный внутренний вопрос
    Практики: символизация запроса, групповое отражение
    Проработка: неясность, внутренний хаос, расфокус

  • Фокус: социальные роли и когнитивные схемы
    Практики: анализ ролей, символическое разотождествление
    Проработка: жёсткие установки, самокритика, зависимость от оценки

  • Фокус: вытесненные части психики
    Практики: проективная работа с тенью, групповая регуляция
    Проработка: тревожность, страхи, внутренние запреты, избегание

  • Фокус: связь аффекта и телесного отклика
    Практики: осознавание чувств, символизация телесных реакций
    Проработка: хроническое напряжение, эмоциональное онемение

  • Фокус: внутренние объекты и паттерны близости
    Практики: элементы психодрамы, работа с символами отношений
    Проработка: конфликты, зависимость, дистанция, выбор партнёров

  • Фокус: психологические установки, связанные с доходом
    Практики: символический анализ «денежного канала», групповые проекции
    Проработка: блоки изобилия, страх успеха, чувство недостойности

  • Фокус: архетип жизненного пути
    Практики: архетипический анализ этапа жизни, интеграция ресурсов
    Проработка: кризис смысла, потеря направления, экзистенциальная тревога

  • Фокус: закрепление изменений
    Практики: символ интеграции, ритуал завершения
    Проработка: устойчивость результатов, переход от осознаний к действиям

Отзывы

Illustration
Illustration
Illustration
Illustration
Illustration
Illustration
Illustration
Illustration
Illustration
Illustration

Начни менять свою жизнь!

Мы не можем контролировать мир, людей и обстоятельства.Зато мы можем управлять своим состоянием.

Начни менять свою жизнь!

Мы не можем контролировать мир, людей и обстоятельства. Зато мы можем управлять своим состоянием.